干眼癥能治好嗎？
“干眼癥是絕癥嗎？到底能不能治好？”
關(guān)于干眼癥的治愈問題，一直是各大平臺(tái)的熱議焦點(diǎn)，更是被眾多眼干、眼澀問題困擾的朋友所關(guān)注的焦點(diǎn)。
先說答案：干眼癥雖無法完全根治，但絕非不治之癥。只要通過科學(xué)規(guī)范的治療與日常護(hù)理，就能有效控制眼干、異物感等不適癥狀，逐步改善眼表健康狀態(tài)，讓日常生活基本不受影響。
首先，需要了解干眼癥的病因有哪些？
為什么都說干眼癥難以治愈？
干眼癥種類很多，病因復(fù)雜，多數(shù)屬于慢性問題，就像高血壓、糖尿病一樣，需要長(zhǎng)期管理而非“一勞永逸”：
誘因難以完全消除：長(zhǎng)時(shí)間看屏幕、空調(diào)環(huán)境、年齡增長(zhǎng)（尤其是女性更年期后）、配戴隱形眼鏡等，都是常見誘因，這些因素在日常生活中難以完全避免，導(dǎo)致癥狀容易反復(fù)；
少數(shù)可短期改善的情況：如果是藥物副作用（如某些降壓藥）、短暫環(huán)境刺激（如短期處于干燥粉塵環(huán)境）引起的干眼癥，在去除誘因后，配合短期治療，癥狀可能會(huì)明顯緩解甚至消失，但這屬于少數(shù)特例。
干眼癥如何科學(xué)治療？
干眼癥不是“不治之癥”，而是“可管理的慢性問題”。你覺得“治不好”，往往是因?yàn)闆]找對(duì)病因（比如把“缺油”當(dāng)“缺水”，狂補(bǔ)水）。
干眼癥的主要表現(xiàn)包括眼部干澀、燒灼感、畏光、異物感、疼痛、眼紅、眼癢、眼疲勞等，如果每周出現(xiàn)1次或持續(xù)存在以上一個(gè)或多個(gè)癥狀，則提示可能存在干眼相關(guān)癥狀。
大家可以結(jié)合下方的“干眼問卷調(diào)查”（OSDI問卷）進(jìn)行判斷：?
點(diǎn)擊看大圖
干眼癥不是單純的缺水，而是整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)的崩潰！
所以，不同類型的干眼癥要用不同的方法治療，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)性化治療。眼藥水絕對(duì)不是干眼癥患者的“萬 能解藥”。盲目使用含防腐劑或不對(duì)癥的眼藥水，可能加重眼表?yè)p傷，甚至適得其反。
建議通過專業(yè)檢查（如淚液分泌試驗(yàn)、瞼板腺功能分析等），明確類型（如脂質(zhì)異常型、水液缺乏型等），再對(duì)癥治療。
常見治療方式有：
1.藥物治療
人工淚液：選擇不含防腐劑的類型（如玻璃酸鈉滴眼液），按需滴眼。
抗炎藥物：適用于合并炎癥的患者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗炎藥物，如低濃度激素或免疫抑制劑類眼藥水。
2.物理治療
總的來說，干眼癥的治療方式非常多樣，建議前往專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行分型診療！
3個(gè)預(yù)防要點(diǎn)，比治療更重要，尤其這3類人！
對(duì)干眼癥來說，“預(yù)防”也非常重要，尤其是這3類人群：
1.長(zhǎng)期用電腦的人：
屏幕高度調(diào)至“比視線低10-15度”（減少眼球暴露面積，淚液蒸發(fā)少）；
開啟“藍(lán)光過濾”模式，每用眼20分鐘停下來，看20英尺（約6米）外的東西20秒（20-20-20法則）；
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有意識(shí)多眨眼（多做眨眼操）。
2.長(zhǎng)期配戴隱形眼鏡者：
選硅水凝膠材質(zhì)（透氧性好，減少眼干）；
每天配戴不超過8小時(shí)，別戴鏡睡覺，護(hù)理液每天換，別用自來水沖鏡片（會(huì)滋生細(xì)菌）；
如果戴鏡時(shí)眼干眼澀不舒服，立刻取下，換成框架鏡。
3.老年人：
別用手揉眼，容易破壞淚膜，每天熱敷1次；
定期去醫(yī)院查瞼板腺功能，年齡越大，瞼板腺越容易萎縮；
如果有糖尿病、高血壓，要控制好基礎(chǔ)病，會(huì)影響淚腺功能。
撰文：屈慧瑩
設(shè)計(jì)：周夢(mèng)宇
編輯：彭夢(mèng)婷
專業(yè)審核：陳元
終審：李青霞、彭夢(mèng)婷
