流感季小心眼睛跟著“遭殃”，這5個(gè)信號別忽視（不止紅眼
近期全國流感進(jìn)入“爆發(fā)期”，據(jù)中國疾控中心發(fā)布，甲型H3N2亞型流感病毒占比超95%，預(yù)計(jì)12月上中旬將迎來感染高峰【1】。
咳嗽、發(fā)燒、肌肉酸痛成了大家關(guān)注的焦點(diǎn)，但很多人沒意識到——流感病毒還會(huì)“攻擊”眼睛，今天就帶你摸清流感與眼睛的關(guān)系，教你如何科學(xué)護(hù)眼。
流感引發(fā)4類眼部不適，快自查中招了嗎？
這些癥狀多與病毒的傳播特性相關(guān)，老人、孩子等免疫力較弱人群更易“中招”：
1. 病毒性結(jié)膜炎（俗稱“紅眼病”）
作為今年流感季常見的眼部癥狀，病毒可通過手-眼接觸直接感染結(jié)膜。
典型表現(xiàn)：眼睛發(fā)紅充血、干澀發(fā)癢，伴有透明水樣分泌物，常雙眼同時(shí)受累，部分人晨起會(huì)因分泌物粘連難以睜眼。
高發(fā)場景：孩子摸完門把手、玩具后揉眼，老人用沾了病毒的手調(diào)整老花鏡，都可能讓病毒“趁虛而入”，病毒在物體表面可存活2-3天。
2. 眼睛干澀、疲勞感
主要因流感發(fā)燒導(dǎo)致身體脫水，淚液分泌減少，加上患病期間如果持續(xù)長時(shí)間看電子設(shè)備、眨眼頻率降低也會(huì)加重不適感。
3. 眼痛、眼眶周圍酸痛
這是流感引發(fā)的全身肌肉酸痛在眼部的延伸，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球時(shí)疼痛會(huì)加重，眼眶后方可能出現(xiàn)脹痛感。與病毒引發(fā)的全身炎癥反應(yīng)相關(guān)，通常隨退燒、肌肉酸痛緩解而改善。
4. 畏光（對光敏感）
常和發(fā)燒、頭痛一起出現(xiàn)，在正常光線環(huán)境下就覺得刺眼，總想閉眼或待在暗處。如果同時(shí)合并結(jié)膜炎，畏光會(huì)更明顯，孩子可能會(huì)哭鬧著拒絕見光。
4種不適癥狀對癥處理方式——
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4類危險(xiǎn)眼病，警惕流感后的“隱形傷害”
流感病毒感染后，身體免疫力下降，可能誘發(fā)或加重以下眼病，千萬別忽視：
1. 角膜炎
病毒或繼發(fā)細(xì)菌侵襲角膜，屬于較嚴(yán)重的并發(fā)癥，可能影響視力甚至導(dǎo)致角膜穿孔。
癥狀：視力突然模糊、眼睛劇烈疼痛、畏光流淚加劇，黑眼球出現(xiàn)白色斑點(diǎn)。
2. 視神經(jīng)炎
極為罕見但兇險(xiǎn)，流感病毒可能觸發(fā)免疫系統(tǒng)攻擊視神經(jīng)，表現(xiàn)為單眼或雙眼視力驟降、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)劇痛，屬于急癥，若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，需及時(shí)就診。
3. 繼發(fā)性細(xì)菌感染
病毒感染后眼部抵抗力下降，易繼發(fā)細(xì)菌入侵，此時(shí)分泌物會(huì)變?yōu)辄S綠色粘稠膿液，需及時(shí)治療。
4.易與流感癥狀混淆的急性青光眼
中老年人群需特別警惕，其發(fā)作時(shí)的頭痛、惡心、視力模糊等癥狀易與流感癥狀混淆，從而導(dǎo)致延誤治療，可能有失明風(fēng)險(xiǎn)。
4大妙招，流感季科學(xué)護(hù)眼
??雙重防護(hù)不松懈
出門戴口罩的同時(shí)，勤洗手是核心！重點(diǎn)清潔指尖、指縫，揉搓時(shí)間不少于30秒，洗完用干凈紙巾擦干，別用袖口蹭手——避免手上的病毒接觸眼睛。
??避免風(fēng)險(xiǎn)行為
流感期間務(wù)必停戴隱形眼鏡、OK鏡，防止鏡片成為病毒“溫床”；痊愈后建議觀察1周，確認(rèn)眼部無不適再恢復(fù)配戴。
??家庭隔離要做好
家中有流感患者時(shí)，毛巾、臉盆需單獨(dú)使用，定期消毒枕頭、眼鏡等直接接觸眼部的物品，避免交叉感染。
??減少病毒傳播途徑
咳嗽、打噴嚏時(shí)轉(zhuǎn)頭捂嘴，別讓飛沫直接濺入他人眼內(nèi)；擤鼻涕時(shí)按住單側(cè)鼻孔輕柔發(fā)力，防止帶菌分泌物擠入鼻淚管，引發(fā)眼部感染。
5個(gè)警示信號，出現(xiàn)立即就醫(yī)！
出現(xiàn)以下任何一種情況，務(wù)必盡快前往眼科就診，尤其是感染期間或康復(fù)后1周內(nèi)：
視力明顯下降、視物模糊或出現(xiàn)“虹視”（看燈光有彩色光圈）；
眼睛劇烈疼痛，而非普通酸痛，甚至影響休息；
眼部分泌物變?yōu)辄S綠色粘稠膿液，或分泌物量突然增多；
畏光嚴(yán)重到無法睜眼，或伴隨大量流淚；
眼睛紅腫加劇、睜眼困難，或出現(xiàn)頭痛+視力模糊+惡心嘔吐三重癥狀。
數(shù)據(jù)來源：
【1】央廣網(wǎng)：《未來6—8周流感防控不能放松 流感發(fā)展zui新趨勢→》
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1850409028161210079&wfr=spider&for=pc
