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@家長:近視防控里的這3個“坑”,你肯定踩過

“你再這樣,媽媽就不喜歡你了”
“再看電視,你的眼睛還要不要了”
“你都多大了?!XXX家的XXX比你聽話多了”
家長,在和孩子溝通的過程中
這些話,你是否會經(jīng)常脫口而出?
讓孩子少看電視,孩子總是不聽
沒收孩子手機,卻引來孩子反感和叛逆
為了讓孩子的視力不受到威脅
有時候家長不得不和孩子“斗智斗勇”
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學(xué)會與孩子溝通,是每一位父母的必修課
但在探索和孩子有效溝通方式的過程中
家長們也要切記:
不要從一個“坑”陷入另一個“坑”!

對于“如何防控近視”
很多家長存在一些錯誤的認識和做法
也踩過不少“坑”
以下關(guān)于近視防控的誤區(qū)

看看你中了幾個?

誤區(qū)一
玩積木、彈鋼琴
不會對孩子視力產(chǎn)生影響
無論孩子在干什么,只要長時間近距離盯著同一個東西,都會影響視力。所以家長應(yīng)注意提醒孩子,每近距離用眼20分鐘,就要遠眺6米以外距離,休息20秒以上。同時,預(yù)防孩子近視記住四個字“一增一減”,增加戶外活動時間,減少近距離用眼時間。

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誤區(qū)二
孩子輕度近視不需要戴眼鏡
如果孩子視力不達標,不戴眼鏡會產(chǎn)生視物模糊,造成視覺疲勞,會導(dǎo)致近視度數(shù)的急劇加深!戴鏡后清晰的視力,反而可以促進孩子視力的正常發(fā)育。

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誤區(qū)三
近視不可以預(yù)測
孩子未來會不會近視也說不準

很多家長可能都不知道屈光發(fā)育檔案,孩子3歲以后,就應(yīng)該每年帶他去專業(yè)醫(yī)療機構(gòu),通過充分了解孩子的用眼習(xí)慣、家族遺傳等一系列眼部檢查,就可以預(yù)測到未來近視發(fā)生、發(fā)展的趨勢,提前了解近視風(fēng)險,提前干預(yù)。


愛爾眼科提醒:

作為孩子近視防控的“守門人”,家長一定要關(guān)注孩子近視發(fā)展四個階段,帶孩子做好“四查一建檔”。

還沒近視做預(yù)防,要查“遠視儲備”;疑似近視做鑒別,要查“真假近視”;已經(jīng)近視做控制,要查成為高度近視的風(fēng)險;高度近視做補救,要查高度近視并發(fā)癥。通過給孩子建立屈光發(fā)育檔案,動態(tài)了解孩子眼睛情況,可做好從預(yù)防到控制的全過程近視管理。

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撰文:陳煒

專業(yè)審核:陳兆

終審:彭虹縉

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